さかいちえのミーハー通信

今年こそ、やせよう!  

年末年始で、トホホの体重

姿見を直視できない状態になってたりします

わたしの場合、1か月で500g落とすのが今年の目標です。

うまくいけば、1年で6㎏減

すでに、夕食の白ごはんをやめました。

おかずは食べてます。

有言実行あるのみ、こうご期待!

category: カラダ

コメント

コメントの投稿

Secret